别让健康轻易离开你！

不喝苦咖啡，就不知道奶茶有多香甜；

不经历背叛，就不知道专一多么可贵；

不生病，就不知道健康多么重要。

活在世界上，健康是人们一直向往的目标。拥有健康的时候，并没有意识到健康的重要。年轻气盛时，总以为自己很有精力，很健康不需要重视。于是，不断重复着很多不良习惯，如晚上上网很晚才睡觉、每天都坐着车很少走路…..。这时才意识想努力改变那些不良习惯，早已为时已晚，病症已经形成，想恢复健康就变得很难，

从小到大，可能没有人告诉过我们，应该“尊重生命，爱惜自己”。在成长的过程中，我们听到太多奋发图强、出人头地的勉励；但是，从没有人教会我们要重视生命，要活得快乐，要做个有尊严的人。于是，我们的人生目标，很容易订格在成功、荣耀之上，而忘记了比这些更重要的“健康”。

直到有一天，我们生病了，我们的身体因受不了负荷而呈现出红灯警讯时，这才猛然觉醒，原本健康是会离我们而去，是会失去的。

*《新健康管理训练营》*
• 2018年1月18号~1月21号
• 18/1（9am）~21/1(1pm)/吉隆坡

四天三夜的新健康管理训练营，让您亲身体验重获健康的自信和快乐！为自己在新的一年开始之际，做一次全面的健康升级。千载难逢的良机，你不容错过。马上登入 www.wma.my/healthsimplified 呈交报名表格吧！

2018年实现你所有美好的规划，第一步就是让自己学习健康，懂得管理自己。我们的健康大使，在训练营约定你。